جلوگیری از چاق شدن بعد از زاییدن

 

جلوگیری از چاق شدن بعد از زاییدن

 

جلوگیری از چاق شدن بعد از زاییدن

موارد زیر کارهایی است که ریتا باکشی متخصص زنان در آمریکا بیان کرده است که ….

 

 

موارد زیر کارهایی است که ریتا باکشی متخصص زنان در آمریکا بیان کرده است که برای جلوگیری از چاق شدن بعد از زاییدن باید انجام داد

– ورزش یوگا انجام دهید

– از مواد غذایی بدون نگه دارنده استفاده کنید

– مواد غذایی را به اندازه کافی بجوید

– سبزیجات و میوه های فصلی بخورید



5 مطلب جدید سایت



   در زمینه‌ی انتشار نظرات مخاطبان رعایت چند مورد ضروری است :

   قوانین نطرات   لطفا نظرات به زبان شیرین فارسی تایپ نمایید.

   قوانین نطرات   فانی فان مجاز به ویرایش ادبی نظرات می باشد.

   قوانین نطرات   از توهین به اشخاص و خواننده ها پرهیز کنید.

   قوانین نطرات   نظرات پس از تایید مدیریت سایت به نمایش در خواهد آمد.