به کودکان پیش فعال چه مواد غذایی بدهیم

 

به کودکان پیش فعال چه مواد غذایی بدهیم

 

به کودکان پیش فعال چه مواد غذایی بدهیم

در این گذارش لیستی از مواد غذایی بدهیم مفیدی که باید به کودکان پیش فعال داده شود قرار داده ایم.

خوردن سیب :

باعث آرامش بیشتر و کاهش علایم بیش فعالی میشود . بهتر است قبل از خواب کودکان سیب بخورند ا خوابی آرام و بدون تنش داشته باشند

 

خوردن گوشت مرغ : 

زمان اثر کردن داروی بیش فعالی  کودکان را هم افزایش دهد.

 

خوردن گلابی :

باعث میشود تا آرامش زیادی به خواب کودکان بیش فعال داشته باشند.

 

خوردن پنیر :

پنیر نمی تواند کمکی به افزایش تمرکز کودکان بکند ولی می تواند باعث افزایش اثربخشی داروها بشود.

 

خوردن تخم مرغ :

می تواند قدرت تمرکز را در بچه های بیش فعال افزایش دهد و طول دوره اثربخشی داروهای آنها را بیشتر کند.

 

خوردن پرتقال :

به حفظ آرامش و تمرکز بیشتر این بچه ها در مدرسه کمک کند.

 

خردن موادی چون

کیوی – مغزها – ماهی نیز توصیه میشود



5 مطلب جدید سایت



   در زمینه‌ی انتشار نظرات مخاطبان رعایت چند مورد ضروری است :

   قوانین نطرات   لطفا نظرات به زبان شیرین فارسی تایپ نمایید.

   قوانین نطرات   فانی فان مجاز به ویرایش ادبی نظرات می باشد.

   قوانین نطرات   از توهین به اشخاص و خواننده ها پرهیز کنید.

   قوانین نطرات   نظرات پس از تایید مدیریت سایت به نمایش در خواهد آمد.